fbpx

Uncategorized

A legeslegfontosabb tanácsom

A legeslegfontosabb tanácsom

Az instás kihívás egyik kérdése volt az, hogy mi is a legfontosabb tanácsom úgy általánosságban véve. Kérdezhetném, hogy ki volt az a hülye, aki ezt kitalálta, dehát én voltam, úgyhogy eltekintek a kérdéstől. A választól viszont nem. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀De nem is tudom, melyiket válasszam a sok […]

Bölcsészes plank kihívás – 5. nap

Bölcsészes plank kihívás – 5. nap

Napi plank A: side plank hip dip B: karhajlítás extra széles kartámasszal A: side plank hip dip Oké, az a helyzet, hogy ez a videó eltűnt valahol az adatmásolás közepette és nem nagyon volt időm újra felvenni :( Úgyhogy csak képek vannak mára:  Mik a […]