Címke: Noemilates

Mit válasszak? Pilates? Gerinctréning? Melyik Noemilates videó kell nekem?

Mit válasszak? Pilates? Gerinctréning? Melyik Noemilates videó kell nekem?

Ma reggel az első üzenet, amit kaptam, az volt, hogy “fú, melyik videódat ajánlod, hogyha szeretném megdolgoztatni magam, fájós a derekam is és gyerek kompatibilis?” Úgyhogy arra jutottam, összeszedem kicsit vázlatosan, hogy melyik videócsomag mit tud és kinek lehet jó. Amit el lehet mondani, hogy […]