Címke: Pilates

Noémilates – Pilates videót mindenkinek!

Noémilates – Pilates videót mindenkinek!

Végre, végre, végre itt a nap, amikor elérhető az első négy Noémilates videó :) Négy 60 perces, egész testet és problémás területeket (comb, farizom, has, hát) átmozgató videó. A fókuszos területek mellett, az egész test átmozgatására is nagy hangsúlyt fektetünk – ügyelve arra, hogy mindez beleférjen […]

Ezt jelenti a Pilates – nem nekem, hanem nektek!

Ezt jelenti a Pilates – nem nekem, hanem nektek!

Masszívan kíváncsi természet vagyok, van, hogy ezt ügyesen titkolom, mert udvariasságból nem kérdezek, nem akarom, hogy mások vallatásnak érezzék a kérdéseimet. De van, amiben mindenéle szégyellősség nélkül kérdezek. Például facebookon is megkérdeztelek titeket, hogy kinek mi jut eszébe először a Pilatesről. Öröm volt olvasni a […]

SzerintemPilates

SzerintemPilates

A Pilatesről egy valamit biztosan nem fogok elmondani: nem fogom bemásolni ide azt az unalomig használt idézetet, hogy hányszor is kell elmenni órára ahhoz, hogy ezt és ezt érezzük. A Pilates több annál, minthogy számolgassuk a látogatott órákat és ellenőrizzük, hogy vajon tartunk-e már ott […]